Vohveleita, vanilja-limerahkaa ja marjoja, joissa on potkua


Ainekset, 10 annosta

Vanilja-limerahka:

  • 0,5 kg rahkaa
  • 150 g tomusokeria
  • 50 g vaniljasokeria
  • 2 dl kuohukermaa
  • 2 cl tuorepuristettua appelsiinimehua
  • puolikkaan appelsiinin kuori raastettua
  • 2 limen kuorta raastettuna
  • Marjasalaatti, jossa on potkua:
  • 50 g pakastemustikoita
  • 50 g pakastevadelmia
  • 50 g pakastepuolukoita
  • 70 g kidesokeria
  • ripaus vihreä Tabascoa
  • tomusokeria

1. Sekoita rahka, tomusokeri, vaniljasokeri, appelsiinimehu ja raastetut sitruskuoret. Lisää kermavaahto.

2. Lisää kidesokeri kohmeisiin marjoihin ja sekoita kunnes sokeri on sulanut. Lisää muutama tippa Tabascoa ja sekoita.

3. Lämmitä vohvelit pakkauksen ohjeen mukaan.

4. Kruunaa vohveli rahkalla ja marjoilla. Seulo tomusokeria päälle.


Ravintoarvot/annos:

AinesosaMääräYksikkö
Energiaa (kJ) 1106,09 kJ
Energiaa (kcal) 262,63 kcal
Rasvaa 13,07 g
Hiilihydraatteja 30,77 g
Proteiinia 5,42 g
Kuitua 0,14 g
Natriumia 22,59 mg
Tyydytettyjä rasvahappoja 8,67 g
Monotyydyttämättömiä rasvahappoja 2,99 g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,26 g
joista sokereita 0 g
Suolaa 0 g
Vettä 49,27 g
Rasvaliukoisia vitamiineja 0  
D-vitamiinia 0,09 µg
E-vitamiinia 0,3 mg
K-vitamiinia 0 µg
Vesiliukoisia vitamiineja 0  
Tiamiinia (B1) 0,03 mg
Riboflaviinia (B2) 0,09 mg
C-vitamiinia 2 mg
Niasiinia (B3) 0,07 mg
Mineraaleja 0  
Fosforia 91,31 mg
Jodia 0 µg
Rautaa 0,1 mg
Kalsiumia 64,36 mg
Kaliumia 91,19 mg
Magnesiumia 6,71 mg
Seleeniä 2,28 µg
Sinkkiä 0,26 mg
A-vitamiinia 0 µg

Your rating: 0

3,0/5 based on 868 votes.